指导意见：喝红茶便秘可能是上火了，可能是平时吃辣食物和刺激性食物过多引起的。需要多吃粗纤维食物。经常喝红茶导致肠道津液枯竭，普洱茶加点啥最好呢所以出现便秘的现象，存放普洱茶好不好卖需要保持规律的饮食惯，多吃含纤维素丰富的食物。

红茶导致便秘

喝红茶通常不会导致便秘。 红茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸以及各种微量元素，适量喝红茶可以补人体所需。同时红茶中含有咖啡因，普洱茶饼怎么看真假可以起到兴奋神经的作用。喝多了会容易引起上火，上火的时候就会出现便秘，白水清普洱茶的价格天体寒喝什么茶最好吃药时能喝普洱茶吗如果有便秘的现象，平时应该注意不要喝红茶。

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有暖胃养脾的功效，其是冬天喝红茶较好，但是便秘体质的人喝红茶可能会容易再次出现便秘症状。喝红茶正常情下应该不会引起便秘的具体情，建议最好是去医院就诊，红茶为什么利尿么强明确一下便秘的原因，然后再对症治疗，平时要注意防护保养，多喝开水，多吃新的蔬菜水果。